Alkoholismoak premiazko arazoa izaten jarraitzen du noiznahi. Duela mende asko, gizakiak alkohola prestatzen eta edaten ikasi zuen. Aurretik hartzitutako eztia eta frutak erabiltzen ziren, gero ardoa egiten zen.
Txinan, arroza alkohola egiteko erabiltzen zen, Indian - garagarra, artatxikia eta Iranen - kalamua. Egiptoko garagardoaren berri izan nuen lehen aldiz. Edari alkoholdunak azkar bihurtu ziren ezagun.
Gaur egun alkohol mota ugari daude jendearen bizitza hondatzen dutenak, familiak suntsitzen dituztenak eta pertsona bat erabat aldatzen dutenak.
Zein arrisku du alkoholak? Posible al da uko egitea?
Alkoholismo kontzeptua
Pertsona batek alkohola gehiegi edaten badu, alkoholikoa deitzen zaio. Baina alkoholismoaz hitz egiten dute pertsona batek alkohol dosi tradizionala gainditzen duenean. Mediku batzuek alkoholaren gehiegikeria gaixotasun larria dela deritzote, mendekotasun fisikoa eta psikikoa eragiten duelako, eta horrek abstinentzia sintomak eragiten ditu. Gainera, alkoholaren ondorioa barne organoen, nerbio sistemaren, buruko nahasteen gaixotasun larriak dira.
Garrantzitsua da mozkortasuna eta alkoholismoa bereiztea. Oro har, mozkortasuna beti alkoholismoaren ondorioa da. Alkoholaren kontsumoaren fase hauek bereiz daitezke:
- Teetotaler konbentzitua- ez du batere alkoholik edaten.
- Alkoholaren erabilera arraroa, oporretan bakarrik.
- Alkoholaren kontsumo moderatua- hilean hiru aldiz.
- Alkohol gehiegikeria. . . Talde honetan oso maiz edaten duten eta zenbat edaten duten kontrolatu ezin duten mozkorrak sartzen dira. Arreta berezia eskaintzen zaie alkoholismoaren zantzuak dituzten pertsonei. Ezin dute mendekotasuna utzi, ajeak eta psikosiak kezkatuta daudelako.
Edari alkoholdunen erabileraren inguruko mitoak
- Lehen mitoa.Alkoholikoak egunero edari merkeak edaten dituztenak dira. Izan ere, ez da horrela, alkoholismo mota desberdinak daude.
- Bigarren mitoa.Mozkortasuna ez da oso arriskutsua osasunerako, baina desatsegina da besteentzat. Jende askok uste du alkoholaren gehiegikeria ez dela drogak eta bestelako substantzia arriskutsuak bezain beldurgarriak. Izan ere, alkoholak gibeleko gaixotasun larriak, bihotzeko nahasteak eta biriketako tuberkulosia, bronkitis kronikoa eta ultzera peptikoaren gaixotasunak ere sor ditzake.
- Hirugarren mitoa.Alkoholismoa joera duen norbaitengan bakarrik egon daiteke. Hau ez da egia! Edonor alkoholaren menpe bihur daiteke.
- Laugarren mitoa.Ezinezkoa da erlaxatzea alkoholik gabe. Estresa arintzeko beste hainbat modu daude, hala nola, gimnasioan lan egitea eta familiarekin lasaitzea.
Alkoholaren mendekotasunaren arrazoiak
Alkoholaren gehiegikeriaren hiru arrazoi nagusi daude:
- Biologikoa.Frogatuta dago gehienetan alkoholismoa joera genetiko baten ondorioa dela. Uste da gurasoek alkohola gehiegikeria egiten badute, etorkizunean haurraren mendekotasuna izango duenaren% 50.
- Psikologikoa.Oro har, alkoholismoa inaktibo eta borondate ahuleko pertsonengan sortzen da. Zenbait egoeratan, alkoholismoa trauma psikogenikoak, atsekabeak, lan faltak eta aisialdiak eragiten dute.
- Sozioekonomikoa.Alkoholaren salmenta ez dago debekatuta. Diru sarrera onak ekartzen dituen negozio mota da.
Zer ondorio ditu alkoholaren gehiegikeriak?
Medikuntza
Alkoholak nerbio-sistema zentralari, gibelari eragiten dio eta, gainera, miokardioko infartua eragiten du, garuneko zirkulazio-nahaste akutuetara. Haurdun dauden emakumeengan, hainbat patologia, akats, jaiotzen da haurra. Askotan, haurdunaldian alkoholak haurren heriotzak eragiten ditu.
Soziala
Alkoholismoa da delitu eta ezintasunen arrazoi nagusia. Pertsona batek alkoholari gehiegikeria egiten dionez, bere errendimendua gutxitzen da.
Nola aurre egin menpekotasunari?
Gogoratu kasu honetan debekuak ez direla aplikagarriak. Psikoterapeutak ziur daude gehiago laguntzen duela:
- Bizimodu osasuntsuarekiko jarrera eratzea.
- Konbentzimendua.
- Mito alkoholikoak kentzea.
- Pertsona osasuntsu eta osasuntsuekin komunikazioa.
Alkoholismoaren prebentzio espezifikoa honakoak dira:
- Salmenta debekua.
- Adinak alkoholaren debekua.
- Zigorrak.
Zeharkako prebentzioak alkohol dosia gutxitzea dakar, baita kultura eta hezkuntza handitzea ere.
Zergatik da onena alkohola uztea?
- Gaixotasun larriekin amaitzen da dena.
- Arazoa ez da desagertzen, baizik eta hazten eta pilatzen da.
- Edari alkoholikoek garuneko kalteak eragiten dituzte. Garrantzitsua da ohartzea zelulak ez direla birsortzen denboran zehar.
- Nahi den efektua lortzeko, alkoholikoak gero eta edari alkoholdun gehiago erabiltzen ditu, haien kalteei erreparatu gabe.
Azpimarratzekoa da hasieran, alkoholagatik, pertsona batek apur bat moteldu egiten duela, gero denborarekin bere burua kontrolatzeari uzten diola oroitzapenarekin arazoak dituela, mugimenduen koordinazioa kaltetuta dagoela. Pixka bat igarota, inhibizioak gorputzaren funtsezko funtzioez arduratzen den nerbio zentroari eragiten dio: gorputzeko tenperatura, arnasketa, bihotzeko jarduera.
Alkoholak modu negatiboan eragiten du ugalketa sisteman, denborarekin aparatu genetikoetan eragiten du, horregatik, haur bat mentalki garatu gabe jaiotzen da, hainbat patologia mental eta fisiko dituela. Frantzian zientzialariek frogatu dute hildako haurren jaiotza edo deformazioak dituzten kasu asko daudela, amak haurdunaldian alkohola edan zuenean.
Beraz, seme-alaba osasuntsuak dituen familia sendoa sortzeko, zure ohitura txarrak berriro aztertzea komeni da. Ez dugu eztabaidatzen, alkohola edan ondoren, ondo pasatzen duzula, ona, lasaia, baina hurrengo egunean zer? Frustrazioa, hutsunea, buruko mina eta asperdura berriro. Ez duzu zure bizitza ohitura txarretatik eraiki beharrik, aldi baterako plazera dakarte. Bizimodu osasuntsuaz gozatzen ikasi. Gero, buelta eman eta inguratzen duzun mundua zein ederra den ikusiko duzu. Zaindu zure osasuna, ez utzi menpekotasunak apurtzen!